Kenya – Jour 5

La saison des pluies est en avance. Un « gros grain » s’est abattu sur le camp d’entraînement toute la nuit. Les chemins embourbés de terre rouge, les collégiens utilisaient cette opportunité pour travailler le matin. Quelques courageux s’engageaient sur les bords de route menant au Lornah Track pour un footing de trente minutes.

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Après le déjeuner et un temps libre (piscine, sauna), le groupe se retrouvait sur la piste d’athlétisme pour un 6 à 10 fois 200 m avec 3 minutes de récupération entre les répétitions, de quoi bien finir la journée.

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